Liesbeth Catrysse
Lieve mensen,
In aflevering #10 van Zelfkennis spreken Fleur van Groningen en psychotherapeute en EMDR-practitioner Liesbeth Catrysse over de stille epidemie van (seks-)verslaving. Tijdens dit gesprek bogen zij zich samen over:
◦ de biologie van (gezond) verlangen, welke neurotransmitters daarbij werkzaam zijn en hoe dit ons in beweging zet.
◦ hoe verlangen kan ontsporen naar een onstilbare honger, en welke chemie en psychologie daarachter schuilgaat. Loskomen van verslaving blijkt geen kwestie van zelfbeheersing, maar van trauma-heling, mildheid en psycho-educatie.
◦ hoe verslaving je brein herprogrammeert en opnieuw bedraadt. Maar ook: hoe je die herprogrammering ook weer kunt herprogrammeren om uit de vicieuze cirkel te stappen.
◦ de onthutsende impact van een seksverslaving op de persoon zelf én zijn omgeving.
◦ de rol van onze huidige maatschappij en tijdsgeest inzake verslaving, normvervaging en zelfverlies. De gevaren van stress, sociale media en porno, zeker voor de jeugd.
◦de pijn die achter een seksverslaving schuilgaat en waarover zo’n verslaving werkelijk gaat.
◦ waarom je ongezonde coping kunt ontwikkelen en hoe je kunt leren om die bewust te vervangen door gezonde coping. Het belang van rust, het verdragen van ongemak en een stress-reset.
—
Meer info over onze gast:
www.liesbethcatrysse.be
www.instagram.com/liesbeth.catrysse
Bestel nu de boeken van Liesbeth Catrysse met 10% korting:
www.borgerhoff-lamberigts.be/nieuws/zelfkennis
Gebruik kortingscode zelfkennis10
__________________________________________________
Bestel nu de recentste boeken van Fleur van Groningen met 10% korting:
• Veilig bij jezelf
• Voelen zonder filter
• Mensenkennis
Bestel via: https://www.borgerhoff-lamberigts.be/nieuws/zelfkennis met kortingscode zelfkennis10
Disclaimer: In deze podcast laten we diverse denkers aan het woord, maar de meningen, standpunten en overtuigingen die worden verkondigd zijn steeds afkomstig van de gasten en stemmen niet per definitie overeen met de visie van Zelfkennis.org of de daaraan gelieerde bedrijven en partners.
